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  試鏡「這部電影」時曾焦慮到想退出演藝圈？！克里斯漢斯沃霸氣同登 3 國健身雜誌封面　

  35 歲的澳洲男演員克里斯漢斯沃（Chris Hemsworth）以 191 公分的身高、姣好的俊俏臉蛋加上一身令眾多男性都望塵莫及的健美曲線，讓以漫威超級英雄「雷神索爾」在全球走紅的他更成為了全球男女粉絲心目中的健身偶像。在 2019 新 ...

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  • Neil

  2019-02-01 更新

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  研究：男人應每週與朋友見面兩次！ 比起維他命，更需要兄弟陪喝個兩杯

  牛津大學研究指出，為了維持健康的身心狀態，男人每週應與好友面對面見面兩次。不只是單純的社交，因為實體聚會能刺激大腦分泌內啡肽與催產素，除了能降低焦慮，還能強化免疫系統，讓身體在病後的康復效率更高。現代人幾乎都高度依賴社群交流，但研究強調，手 ...

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  2026-03-26
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  多看漂亮女生更健康？ 研究：看美女數分鐘可延壽 4 - 5 年！

  11 月 19 日是國際男人節，旨在表揚男性對社會、家庭、工作及社區的各種貢獻，並關注男性在健康、心理、家庭和婚姻等方面所面臨的挑戰。這個節日的核心訴求是挑戰「男孩不能哭」等傳統性別刻板印象，鼓勵男性表達情感、關注心理健康，同時促進性別之間 ...

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  2026-02-09
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  南韓大學研究指出「男性握力」會影響「GG 強不強」，台灣泌尿科醫生也證實！

  說到男人的「那話兒」總是有許多民間傳聞，比方說看鼻子大小就可略知一二「弟弟」尺寸如何？而近日南韓大學研究指出當男性握力每增加 5 公斤，就能降低 18% 的勃起功能障礙風險，而此消息也被台灣泌尿醫生證明，消息曝光後立刻引起一陣熱議！ ...

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  2024-05-06
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  強悍男人的三大旅行秘方！徒手健身加上瑪卡能量 讓你充滿魅力精力玩翻全台灣！

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  2022-08-25 更新
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  「增強免疫力、減重燃脂」洗冷水澡意想不到的 7 大好處，防疫就要天天洗！

  洗澡除了能夠洗淨一身的髒汙，同時也是活化身心的一種方式，感覺困頓疲憊時，來場舒服的澡，就能喚醒身體每一吋肌膚，通體舒暢。如同冬天泡湯一樣，炎熱的夏季最適合暢快的洗場冷水澡，研究發現，常洗冷水澡還能帶來諸多好處，其中最令廣大男性開心的，大概就 ...

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  2021-08-21 更新
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  男人早晨有這 3 個表現，就表示「頭好壯壯」！ 網友：「第一點太難做到了啦！」

  隨著年齡增長，面對的壓力越來越大，尤其是男性朋友，背負的壓力絕對比起女性來的更大，而這些壓力來源非常多元，可能是工作上、經濟上、愛情上，這些都影響身體的健康，最明顯察覺出狀況的問題就是肌膚，常見的肌膚狀況就是冒痘痘、油脂分泌旺盛，所以這回編 ...

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  • 熊

  2021-08-20 更新
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  【新年希望】「今年，我要正式成為男人！」來看 7 個真男人才有勇氣做的事！

  應該又到了大家開始列出長長一串的新年計劃的時候了吧！？想想垃圾桶那張同樣長長的去年沒做到計劃，是不是突然握拳、想要來個魯蛇大反撲了呢？今年，你真的會不一樣！因為讀完這篇小編為您準備的真男人才有勇氣做的 7 件事，你就會開始建立自己的風格，成 ...

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  2021-08-20 更新
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  驚！男人 20 歲皮就開始皺了！超寫實「鮮肉成臘肉演化史」 女友暴怒：把養車精神放在臉上好嗎...

  奉勸各位男性們，別在把保養杜絕於門外啦，當小鮮肉的時光，會隨著你的年齡慢慢消逝，假若你想讓鮮肉稱號永久不衰，真的要好好保養，如果小編講這麼多，你還是不聽的話，那就看下去「鮮肉到臘肉」的演變史！ ...

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  • 熊

  2019-01-08 更新